ZACZNIJMY OTWARCIE ROZMAWIAĆ O ZDROWIU PSYCHICZNYM!

Program profilaktyczny „Godzina dla MŁODYCH GŁÓW”  ma na celu wsparcie dzieci i młodzieży, a także nauczycieli  w działaniach z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego.

W tym roku szkolnym będziemy realizować projekt "Młode Głowy. Otwarcie o zdrowiu psychicznym". Projekt został opracowany przez zespół ekspertów z dzieciny psychologii, we współpracy z fundacją UNAWEZA, a jego celem jest wspieranie dzieci i młodzieży w otwartej rozmowie o zdrowiu psychicznym oraz o tym, jak dbać o higienę cyfrową i bezpieczeństwo w sieci.
Zachęcamy do zapoznania się z ofertą fundacji, skierowaną do Rodziców: 

https://mlodeglowy.pl/kompendium/jestem-rodzicem/ oraz na stronie internetowej Parenteen.pl

dla młodzieży i dzieci     https://mlodeglowy.pl/kompendium/jestem-mloda-osoba/ 

dla nauczycieli   https://mlodeglowy.pl/kompendium/jestem-nauczycielem/

Ankieta wstępna dla uczniów klas IV - VIII 
https://badania.embis.com.pl/index.php?r=survey/index&sid=251368&token=200081211&lang=pl

>>>strona projektu<<<

Warto również zagladać na fb projektu, gdzie również zamieszczane są informacje o bezpłatnych szkoleniach 

https://www.facebook.com/mlodeglowy/ 

 

• 22 października 2024, godz. 19.00- bezpłatne webinarium dla rodziców dzieci klas 1-3

>>>link do zapisów<<<

 

W pierwszym półroczu ma przygotować uczniów do korzystania z pierwszej pomocy psychologicznej, a nauczycieli i rodziców do jej prawidłowego udzielania. 

Tematy lekcji w I półroczu:

1. Poczuj emocje.
2. Nazwij potrzeby.
3. Moje granice.
4. Potrzebuję pomocy. Jak to zakomunikować?

Cele zajęć w I półroczu:

• nabywanie i rozwijanie kompetencji rozpoznawania emocji w swoim ciele, myślach i zachowaniu;
• nabywanie i rozwijanie umiejętności nazywania potrzeb stojących za emocjami;
• nabywanie i rozwijanie umiejętności oceny natężenia potrzeb i rozpoznawania związanych z nimi granic;
• nabywanie i rozwijanie kompetencji komunikowania tego, co czują i czego doświadczają uczniowie.  

W II półroczu zajmiemy się higieną cyfrową i bezpieczeństwem w sieci.  

Tematy zajęć, które będą realizowane w II półroczu to: 

1. Ja i moja relacja ze światem online. 
2. Ja i moje bezpieczeństwo w świecie offline i online.
3. Ja i krytyczne myślenie. 
4. Aktywność fizyczna. Dlaczego mózg potrzebuje ciała? 

Cele zajęć w II półroczu:

• nabycie i rozwijanie kompetencji zadbania o higienę cyfrową; 
• profilaktyka e-uzależnień;
• wzmocnienie bezpieczeństwa dzieci w świecie realnym oraz w świecie online, poprzez nabywanie i rozwijanie kompetencji rozpoznawania, wyznaczania i komunikowania granic; rozróżniania sytuacji, w których ktoś wyraża własne zdanie, świadomości, co to jest hejt; rozpoznawania i reagowania na przemoc, m.in. na cyberprzemoc
• nabywanie i rozwijanie umiejętności weryfikowania treści, rozwijanie umiejętności wglądu wobec własnych zachowań online;
• wzmacnianie ogólnorozwojowe, wspierające aktywność fizyczną, rozwijanie wiedzy dotyczącej alternatywnych zachowań do zachowań online.

szkolny koordynator
p. Edyta Kołton

     

Tematykę dziecka przeżywającego kryzys przybliżają również opracowane przez specjalistów materiały umieszczone w serwisie Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Funduszu Zdrowia

Szanowni Państwo,

Narodowy Fundusz Zdrowia, aby wesprzeć rodziców, opiekunów, nauczycieli i inne osoby zajmujące się dziećmi w rozpoznawaniu objawów kryzysu psychicznego u młodych osób, przygotował nowe materiały edukacyjne.

Film: „Co robić, gdy dziecko przechodzi kryzys psychiczny?”

-praktyczne wskazówki, jak rozpoznać kryzys psychiczny i jak skutecznie pomóc swojemu dziecku

Link do tego filmu 

Jak odróżnić kryzys psychiczny od typowych zachowań w okresie dojrzewania?
Kiedy i gdzie szukać pomocy specjalistycznej?
Na czym polega pomoc w „czterech zetkach”?
Jak budować zdrowe relacje z dzieckiem, aby wspierać jego zdrowie psychiczne?

Gdzie szukać pomocy?
Pomoc psychiatryczna dla dzieci i młodzieży jest realizowana na trzech poziomach:

1. I poziom: Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej – pierwsza linia wsparcia dla dzieci i rodziców.
2. II poziom: Opieka dzienna lub ambulatoryjna w oddziałach dziennych lub poradniach zdrowia psychicznego.
3. III poziom: Opieka szpitalna w stacjonarnych oddziałach psychiatrycznych

Nie potrzebujesz skierowania!

Znajdź placówkę najbliżej Ciebie!

Sprawdź interaktywną mapę ośrodków pomocy psychologicznej i psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży 

Link do mapy placówek

Wiele informacji o rozpoznawaniu kryzysów i dostępnych formach pomocy znajdą Państwo również w naszym Poradniku Pacjenta „Jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym”, dostępnym na stronie NFZ.

Link do poradnika

informacje www.pacjent.gov.pl