Tygodniowe menu
JADŁOSPIS 08.12.25-12.12.25
ŚNIADANIE
kcal
OBIAD
kcal
waga
PODWIECZOREK
kcal
PONIEDZIAŁEK
Pieczywo mieszane z masłem, miodem
Płatki owsiane na mleku
Herbata z cytryną
Owoc do chrupania
450
Zupa grochowa
z ziemniakami
Makaron pełnoziarnisty z białym serem
Sok 100%
245
380
87
300g
250g
180g
Batonik owsiany
141
ALERGENY
1,3,7
1,3,6,7,9,10
1,3,7
WTOREK
Pieczywo mieszane z masłem sałatą lodową
Ser żółty, pomidor, szczypiorek
Kakao
370
Zupa pomidorowa
z makaronem
Gulasz z indyka
Kasza jęczmienna
Buraczki z jabłkiem i cebulką
Kompot
148
321
246
52
48
300g
100g
200g
100g
200g
Sok100%
Owoc
210
ALERGENY
1,3,7
1,3,7,9
ŚRODA
Pieczywo mieszane z masłem, sałatą lodową
Paróweczki drobiowo cielęce z keczupem
Herbata z miodem
390
Zupa koperkowa z ryżem
Burger drobiowy z sosem czosnkowym
Ziemniaki
Ogórek kiszony
Woda mineralna niegazowana
136
238
166
11
300g
100g.
150g
50g
200g
Jogurt naturalny
Biszkopty
150
ALERGENY
1,3,6,7,10
1,3,7,9
1,3,7
CZWARTEK
Pieczywo mieszane z masłem, sałatą zieloną
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem
Kawa inka
360
Zupa jarzynowa
z ziemniakami
Makaron ze szpinakiem kurczakiem w sosie śmietanowym
Kompot
182
422
52
300g
300g
200g
Owoc
60
ALERGENY
1,3,7
1,3,7,9
PIĄTEK
Pieczywo mieszane
z masłem i konfiturą
truskawkową
(wyrób własny)
Kisiel
Herbata z miodem i cytryną
370
Zupa krem z brokuła
z grzankami pszennymi
Paluszki z fileta
Ziemniaki
Surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem
Kompot
170
195
16667
48
300g
100g
150g
100g
200g
Bułeczka drożdżowa
Mleko
230
ALERGENY
1,3,7
1,3,4,7,9
1,3,7