ŚNIADANIE

kcal

OBIAD

kcal

waga

PODWIECZOREK

kcal

PONIEDZIAŁEK

Pieczywo mieszane z masłem, miodem

Budyń waniliowy

Herbata z cytryną

320

Zupa selerowa

Placki z jabłkami i cukrem pudrem

Sok 100%

145

320

90

300g

250g

180g

Banan

Mleko

188

ALERGENY

1,3,7

1,3,7,9

WTOREK

Pieczywo mieszane z masłem, sałatą lodową

Polędwica sopocka,

Ogórek świeży, szczypiorek

Herbata miętowa

310

Zupa szczawiowa z ryżem

Nuggetsy drobiowe

Ziemniaki

Surówka z młodej kapusty

Woda mineralna

290

160

180

60

300g

100g

200g

100g

Koktajl truskawkowy

Pałeczki kukurydziane

210

ALERGENY

1,3,7

1,3,7,9

1,3,7

ŚRODA

Pieczywo mieszane z masłem, sałatą lodową

Pasta z zielonego groszku

Kawa inka

330

Botwinka z ziemniakami

Makaron kokardka

ze szpinakiem, kurczakiem w sosie śmietanowym

Kompot

130

462

48

350g

250g

200g

Kisiel

Owoce do chrupania

148

ALERGENY

1,3,7

1,3,7,9

CZWARTEK

Pieczywo mieszane z masłem, sałatą lodową

Ser żółty, rzodkiewka, szczypiorek

Herbata z miodem i cytryną

340

Zupa krem z pomidorów

Pulpet w sosie własnym

Kluski śląskie

Mizeria

Kompot

90

246

280

55

50

300g

100g

200g

100g

180g

Bułeczka drożdżowa

Sok 100%

198

ALERGENY                        

1,3,7

1,3,7,9

1,3,7

PIĄTEK

Pieczywo mieszane z masłem, konfiturą truskawkową

(wyrób własny)

Kasza manna na mleku

Herbata owocowa

325

Zupa brokułowa z ziemniakami

Makaron z łososiem, suszonymi pomidorami, czerwoną cebulą w sosie śmietanowym

Kompot

230

490

48

350g

250g

200g

Ciasteczka zbożowe

209

ALERGENY

1,3,7

1,3,4,7,9

1,3